PELAJARAN AL ISLAM KELAS 5
SD MUHAMMADIYAH MUARA JAWA
BAB IV
PUASA SUNAH : MENJADI PRIBADI YANG GEMAR BERPUASA SUNAH
TUJUAN PEMBELAJARAN:
1. PESERTA DIDIK DAPAT MENJELASKAN PENGERTIAN PUASA SUNAH
2. PESERTA DIDIK MAMPU MENJELASKAN MCAM-MACAM PUASA SUNAH
3. PESERTA DIDIK DAPAT MENJELASKAN HIKMAH PUASA SUNAH
Belajar Puasa Sunah, Yuk! 🕌✨
Halo, teman-teman yang saleh dan salihah!
Selain puasa Ramadan yang wajib, ada juga lho puasa sunah. Puasa sunah itu artinya puasa yang tidak wajib, tapi sangat dianjurkan oleh Nabi Muhammad SAW. Kalau kita kerjakan, kita akan dapat banyak pahala dan makin disayang sama Allah SWT. ❤️
Yuk, kita kenalan sama macam-macam puasa sunah!
1. Puasa Senin dan Kamis 📅
Ini adalah puasa yang paling sering kita dengar. Kenapa sih hari Senin dan Kamis? Karena pada dua hari ini, semua amal perbuatan kita dilaporkan kepada Allah SWT. Keren, kan, kalau saat amal kita dilaporkan, kita sedang berpuasa?
Kapan dilakukannya?
Setiap hari Senin dan Kamis.
2. Puasa Ayyamul Bidh (Hari-hari Putih) 🌕
Ayyamul Bidh artinya "hari-hari putih". Dinamakan begitu karena pada tanggal-tanggal ini, bulan sedang bersinar terang-terangnya alias bulan purnama. Kata Nabi Muhammad, berpuasa pada hari-hari ini seperti berpuasa sepanjang tahun, lho!
Kapan dilakukannya?
Setiap tanggal 13, 14, dan 15 di bulan kalender Hijriah (kalender Islam).
3. Puasa Daud alternating day fasting 📅 alternating day fasting
Ini adalah puasa yang paling disukai oleh Allah SWT. Puasa ini mencontoh puasanya Nabi Daud a.s. Caranya unik, yaitu sehari puasa, sehari tidak. Begitu seterusnya. Puasa ini melatih kita untuk jadi lebih kuat dan sabar.
Kapan dilakukannya?
Selang-seling. Hari ini puasa, besok tidak, lusa puasa lagi.
4. Puasa Arafah (Untuk yang Tidak Haji) 🕋
Puasa ini istimewa banget! Dilakukan sehari sebelum Hari Raya Iduladha. Keutamaannya adalah bisa menghapus dosa setahun yang lalu dan setahun yang akan datang. Wow! Tapi ingat ya, puasa ini hanya untuk kita yang tidak sedang menjalankan ibadah haji.
Kapan dilakukannya?
Tanggal 9 Zulhijah.
5. Puasa Syawal 🍬
Setelah sebulan penuh kita puasa Ramadan, kita bisa melanjutkannya dengan puasa 6 hari di bulan Syawal. Pahalanya? Seperti puasa setahun penuh! Boleh dilakukan berurutan atau tidak, yang penting masih di dalam bulan Syawal.
Kapan dilakukannya?
Selama 6 hari di bulan Syawal (setelah Idulfitri).
Apa sih Manfaat Puasa Sunah? 🤔
Banyak banget lho hikmah dan manfaatnya:
Makin Dekat dengan Allah: Kita jadi lebih taat dan disayang Allah.
Melatih Kesabaran: Belajar menahan lapar, haus, dan amarah.
Jadi Lebih Sehat: Tubuh kita jadi lebih sehat karena pencernaan istirahat.
Peduli Sesama: Kita bisa merasakan bagaimana rasanya orang yang kekurangan makanan.
Menghapus Dosa: Beberapa puasa sunah bisa menghapus dosa-dosa kita.
Yuk, kita coba pelan-pelan untuk menjalankan puasa sunah. Mulai dari Senin Kamis dulu, pasti bisa! Semangat, ya! 💪
Untuk latihan silakan dikerjakan klik disini
